In diesem Kurs wird für Abwechslung gesorgt. Mal tief, mal flach, mal auf dem Aqua-Bike – Aqua Mix steht für Vielfalt und Spaß im Wasser. Jede Einheit bringt neue Trainingsimpulse und hält den Körper in Bewegung.
Was genau auf dem Programm steht? Lass dich überraschen! Sicher ist nur eins: Es wird abwechslungsreich, effektiv und nie langweilig. Viele verschiedene Muskelgruppen des gesamten Körpers werden trainiert.
